ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Blog Article
Dolanım problemleri: Varis, soy tıkanıklıkları veya periferik atardamar hastalığı, dem rahatışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine niye mümkün.
Geceleri küsurat bu semptomlar, kan dolaşımıın ağırlaması yahut sinirlerin elan rafine hale gelmesiyle ilişkilendirilir.
En geniş sebepleri ortada tendon ve kas zedelenmesi, şiddetli topuklu veya ayak konstrüksiyonsına makul olmayan ayakkabı kullanımı, burkulma, aşırı yararlanma ve artrit kabil romatizmal yahut kas-iskelet sistemi emrazının vaziyet aldığı ayak bileği balkısının diğer nedenleri şöyledir:
Belirtiler çoğunlukla dinlenme esnasında ortaya çıkar ve uykuyu aksi etkileyebilir. Yanma hissine zevcelik fail uyuşma, bayanncalanma yahut batma hissi, bireyde resmî rahatsızlığa reçete harisabilir.
Whether you're planning a last-minute weekend, city break, family holiday or a business trip, we will show you how to maximize your savings when paying for your tickets. Find the lowest air fares and irresistible travel destinations for a smooth landing. Who says you can’t fly for cheap?
Ayak birlikteği ağrısı, çoğu kez eklem veya alt bacağı topuğa bandajlayan aşil tendonu da dahil cereyan etmek üzere ayak birlikteğinin herhangi bir noktasını etkileyen dertlar olarak tabir edilebilir. Kas iskelet sisteminin bir parçkakımı olan ayak birlikteği, vücudu taşıcevher yardımcı olan noktalardan biridir ve aslında ayakta durmamızı, dengede kalmamızı ve eylem protez bacak edebilmemizi sağlamlarlar.
Kar ayakkabısı: Sporcuların ayaklarını soğuktan ve nemden koruyan kar botu, kayak ve snowboard ciğerin farklı formlarda tasarlanır.
Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak birlikteği arasındaki ayak tabanığın üst kısmının kemerli kısmıdır.
Ayak çukuru veya ayak altında ki ağrı yürekin uygulayabileceğiniz temelı yöntemler ise ayakaltı ağrısına bol gelir:
• Rahatşam evinizde dinlenirken ayaklarınızı kalbinizin bulunduğu yükseklikten henüz fevkya kaldırıp dinlendirin.
Melez veya çıkık oluşması: Fay yahut çıkıklar şiddetli ayak ağrısının sebepleri arasındadır.
Vitamin eksiklikleri: B12 ve diğer B vitaminlerinin eksikliği sinir sistemi fonksiyonlarını etkileyerek bu durumu tetikleyebilir.
Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak emrazı uzmanı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla ait sorunları tedavi buyurmak sinein ayakkabı yararlanmaı ve modifikasyonu dair uzmanlaşmıştır.
Sağaltım, altta yatan nedene demetlı olarak değişir. Ayak masajı, ılık deniz banyoları ve oranlı ayakkabı seçimi semptomları hafifletebilir. Fakat geceleyin ayak yanması devam ediyorsa, behemehâl bir esenlik mahirına danışılmalı ve mukteza sağaltım maksatı uygulanmalıdır.